Categories Minerały i zdrowie

Olej z pestek dyni: źródło cynku i magnezu

Olej z pestek dyni charakteryzuje się wysoką zawartością dwóch ważnych minerałów: cynku i magnezu. Cynk jest ważny dla układu odpornościowego i zdrowia reprodukcyjnego, a magnez — dla pracy serca i układu nerwowego. Korzyści: Magnez: Pomaga rozluźnić mięśnie i poprawia jakość snu. Cynk: ma kluczowe znaczenie dla odporności i…

Read More